紅茶功效
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綠茶和紅茶的功效,紅茶能健脾嗎?喝紅茶有什麽效果?

時間:2020/10/29 6:46:06   作者:www.91ecar.com   來源:網絡   閱讀:15   評論:0
內容摘要:專家認為,紅茶是一種完全發酵的茶,茶多酚含量較少。在“成熟”之後,它就不那麽刺激和溫和了。它適合大多數人飲用。脾氣不好的人也可以喝紅茶。但值得注意的是,喝紅茶對脾虛沒有治療作用。如果脾胃虛弱,可以選擇紅茶輔助治療。喝紅茶時,可以加一點牛奶來暖胃。紅茶中的咖啡因通過刺激大腦皮層來刺...

專家認為,紅茶是一種完全發酵的茶,茶多酚含量較少。在“成熟”之後,它就不那麽刺激和溫和了。它適合大多數人飲用。脾氣不好的人也可以喝紅茶。

但值得注意的是,喝紅茶對脾虛沒有治療作用。如果脾胃虛弱,可以選擇紅茶輔助治療。喝紅茶時,可以加一點牛奶來暖胃。

紅茶中的咖啡因通過刺激大腦皮層來刺激神經中樞,促進思維的集中和思維能力的增強,從而使思維反應更加敏銳,增強記憶力;對血管係統和心髒也有興奮作用,增強心跳,從而加快血液循環,促進新老代謝,促進出汗和利尿,從而加速乳酸等廢舊物質在體內的排泄,可以消除疲勞。

夏天喝紅茶可以解渴解暑。這是因為茶中的多酚、碳水化合物、氨基酸、果膠等與唾液發生反應,刺激唾液分泌,使口腔感到濕潤涼爽。同時,咖啡因控製了丘腦的溫度中心,調節體溫,刺激腎髒促進熱量和汙垢的排出,維持體內的生理平衡

在紅茶中咖啡因和芳香物質的共同作用下,腎血流量增加,腎小球綠茶和紅茶的功效濾過率增加,腎微血管擴張,腎小管對水的再吸收受到抑製,尿量增加。

紅茶中的多酚具有抗炎作用。通過實驗發現,兒茶素能與單細胞細菌結合,使蛋白質凝結沉澱,從而抑製和消除病原菌。因此,紅茶對細菌性痢疾和食物中毒患者非常有益。人們經常用濃茶塗抹傷口、褥瘡和香腳。

紅茶中的茶生物堿能吸收重金屬和生物堿,並發生沉澱和分解,這對飲用水和食品受到工業汙染的現代人來說是一個好消息。

2002年5月13日,美國醫學會對497名男性和540名女性進行了長達10多年的調查,指出喝紅茶的人骨骼強壯,紅茶中的多酚可以抑製破壞骨細胞物質的活性。為了預防和治療骨質疏鬆症,建議幾年來每天喝一小杯紅茶。

在過去的五年裏,美國政府資助了超過150項關於綠茶和紅茶及其化學成分的研究。結果表明,綠茶和紅茶中的抗氧化劑能完全破壞癌細胞中的化學物質的傳播途徑。紅茶的抗氧化成分比綠茶更複雜,尤其是對心髒。據美國雜誌報道,紅茶比大蒜、西蘭花和胡蘿卜具有更強的抗衰老作用。

紅茶是發酵烘焙而成,不僅不傷胃,還能養胃。常飲紅茶加糖和牛奶,可消炎、保護胃粘膜,對潰瘍治療有一定療效。

美國醫學界的一項研究與紅茶有關。研究發現,心髒病患者每天喝四杯紅茶可以使他們的血管舒張功能從6%增加到10%。刺激後,一般人的放鬆度會增加13%。

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