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滇紅茶有減肥作用嗎

時間:2020/1/25 21:42:43   作者:www.91ecar.com   來源:網絡   閱讀:106   評論:0
內容摘要:  滇紅茶有減肥作用嗎?事實上,滇紅茶作為一種紅茶,是一種口感好,營養成分非常多的優質茶葉,因此,喝這樣的茶葉在一定的程度上麵是有減肥作用的,具體的介紹如下!  滇紅茶有減肥作用?  滇紅茶中所含的茶黃素和茶紅素越高,決定了紅茶的質量、品質最佳。滇紅茶的原料都是用的雲南大葉種茶樹鮮葉作原料,原料內含多酚類物質比其它茶樹...
  滇紅茶減肥作用嗎?事實上,滇紅茶作為一種紅茶,是一種口感好,營養成分非常多的優質茶葉,因此,喝這樣的茶葉在一定的程度上麵是有減肥作用的,具體的介紹如下!
  滇紅茶有減肥作用
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  滇紅茶中所含的茶黃素和茶紅素越高,決定了紅茶的質量、品質最佳。滇紅茶的原料都是用的雲南大葉種茶樹鮮葉作原料,原料內含多酚類物質比其它茶樹較之豐富,經過複雜的工序加工能產生較多的茶黃素和茶紅素,加之在泡茶時咖啡堿、水浸出物等的含量較高,所以製成的紅茶香高較濃,湯色呈紅豔,品質是上乘的。喝滇紅茶可以促進運動時脂肪的新陳代謝,特別是在飲用後在步行或做有氧操等運動更能加速新城代謝的活躍度。在飲用時不用買太昂貴的紅茶也不必飲用太濃的紅茶,也可在進餐時候喝茶還能防止攝人過多的脂肪,達到減肥瘦身的目的。
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  滇紅茶怎麽喝減肥
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  1、運動前飲用
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  喝滇紅茶確實是有減肥瘦身的功效,滇紅茶中含有大量的咖啡因,咖啡因具有減肥的作用,這是大家都知道的。不過要想咖啡因能夠發揮作用的話,那麽人體就得動起來,咖啡因在人體進行運動時才會發揮分解脂肪的作用。因此要想通過喝滇紅茶減肥的人士,最好是在運動之前喝一杯滇紅茶,這樣在運動的過程中,咖啡因就會發揮神奇功效,隨著大家的運動一起分解體內的多餘脂肪。
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  2、飯後來一杯
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  喝滇紅茶不但能夠分解體內的多餘脂肪,還能夠幫助腸道排出多餘的肥油,讓大家即使再怎麽大吃特吃,都不會肥到哪裏去。因為無論大家吃了多少油膩的食物,但隻要喝下一杯滇紅茶的話,肥油都會被吸附在腸道垃圾內,隨著垃圾一起被排出體外的。因此建議大家最好是飯後再飲用滇紅茶,這樣能夠達到更好的減肥效果。
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  3、喝熱茶
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  大家如果是想通過喝滇紅茶來達到減肥功效的話,就建議大家喝熱的滇紅茶了,因為咖啡因隻有在高溫的狀態下才能夠發揮作用,幫助消解多餘脂肪。
  滇紅茶的功效
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  1、利尿
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  經常喝滇紅茶,在滇紅茶中的咖啡堿和芳香物質共同作用下,有助於增加腎髒的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑製腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。
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  2、消炎殺菌
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  滇紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,借此抑製和消滅病原菌。
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  3、解毒
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  滇紅茶有解毒的作用,從而有助於分解人們體內的毒素。據實驗證明,滇紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,並沉澱分解。
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  4、提神消疲
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  醫學實驗發現,滇紅茶中的咖啡堿可刺激大腦皮質來興奮神經中樞,達到提神的效果,進而使思維反應更加敏銳。它也對血管係統和心髒具興奮作用,能強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。
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  5、生津清熱
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  滇紅茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡堿控製下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎髒以促進熱量和汙物的排泄,維持體內的生理平衡。
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  6、抗氧化
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  滇紅茶有抗氧化的作用,從而有助於人們的身體健康。那麽在過去的5年裏,美國政府資助了150多項關於綠茶和紅茶及其化學成分的研究,研究結果表明,綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。
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  7、養胃護胃
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  滇紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生沒酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。滇紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的滇紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
  滇紅茶的品牌
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  1、鳳牌滇紅茶
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  鳳牌雲南滇紅集團股份有限公司(簡稱滇紅集團)創建於1939年3月,“鳳牌”為其旗下品牌,前身係1939年由當代我國聞名茶葉專家馮紹裘先生創建的“順寧試驗茶廠”,1954年隨縣名改為“雲南省鳳慶茶廠”。
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  2、紅瑞徠鳳慶滇紅茶
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  紅瑞徠鳳慶滇紅茶由百年名企雲南白藥與創製公司鳳慶茶廠聯袂創造,2010年12月15日,雲南白藥天頤茶品有限公司成功注冊,作為雲南白藥控股有限公司的全資子公司,標誌著雲南白藥進入“茶工業”的戰略腳步正式發動。
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  雲南白藥將所有的優勢發揮其中,與鳳慶茶廠兩台甫企聯手,創建”紅瑞徠”品牌,賦予了鳳慶重生,使享譽盛名的鳳慶邁向一個新高度。據守百年健康理念,秉承開創至臻技術,健康之紅與經典之紅完美開放,紅瑞徠鳳慶,耀世而生,成果國際經典健康紅茶之模範,傳遞最真誠的祝願。
  綜上所得,滇紅茶在一定的程度上麵是有減肥的功效的,但是要想喝滇紅茶減肥的話最好是有合理的運動及其飲用,且要長期堅持喔!


標簽:紅茶 減肥 作用 

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